Photo-atelier

Ještě jednou děkuji modelkám za možnost zveřejnit fotky.
Byly jste všechny svělé, profesionální a neskonale krásné !
A jestli se bude konat další focení v ateliéru, chci být u toho ale vemu si dovolenou abych si vše užíla včetně "nepovedené" hospůdky o které psala Gabro :o)

Dnes nedám fotku....

... a to i přes skutečnost, že jsem nafotila 368 snímků.

Dnes jsme měli totiž s kurzem pronajatý fotoateliér. Vlastně tři. Každá místnost v jiné barvě a k tomu čtyři prima modelky.
Nutno říci, že mám v poslední době pocit, že se fotit nikdy nenaučím. A tak jsem nejistě postávala opodál, než nám náš Michal vysvětlil jak se pracuje se světly..... jak pracovat s modelkami....jak se k ním chovat.
Potom nás rozdělil do skupin čítajících tři kousky.
Nastavili jsme si tedy clonu, čas, ISo ...... a vypálili pár zkušebních snímků.
A potom jsme .....vymýšleli situace.....aranžovali .....pomáhali do kostýmů ....z kostýmů....a opět řešili světla ....povzbuzovali ... chválili modelky....a hlavně fotili a fotili....ve stoje....na bobku .... vleže.

A tak musím nakonec říct, že to byl moc povedený den. I když venku pršelo, i když jsem přenechala péči o Marušku Pepovi a i když ještě trošku huhňám.
Opět mi došlo, jak důležité je nic dopředu nevzdávat.
Naopak je na místě mít kuráž vyzkoušet nepoznané a tak nějak si obohatit život na cestě do práce a z práce.

Chřípko máš rozum...

... nenavšívila jsi mě v prosinci v předvánoční čas, kdy mám jako každá hospodyně práce nad hlavu.
Ani během svátků. A to i přesto, že Boží hod i na Štěpána jsem trávila v práci.
Nepřišla jsi ani na Silvestra, kterého jsem naopak po letech trávila doma a ne v práci.
Přišla jsi nyní, kdy mám pár dní volna a tak jsem mohla v klidu ležet a odpočívat a potit se. Chřipko, ty máš prostě rozum :o)

Mondi....

... je restaurace rodinného tipu u nás na Chvalské tvrzi. Nejen prostředí ale i vynikající jídlo nás láká k dalším a dalším návštěvám.
Ale ta dnešní návštěva měla ještě jeden velký a důležitý důvod: Eva udělala státnice :o)
Za jedna !!!! Blahopřejeme !

Poseděli jsme v intimním prostředí restaurace a dobře povečeřeli.
A ještě se rozšoupli u nás doma :o)

Jo, a já mám konečně nahranou češtinu ve Photoshopu :oD
Děkuji Tome, nyní se můžu na pár týdnů zavřit do koupelny, a až se všechno naučím, vylezu :o))))

Zlatá medaile Mišelíne....

...to není.
Tyhle "zlaté" jeansy jsem si před časem kupila. Měly být motivací při krmení Mišelína.
A tak jo, držela jsem chutě na uzdě, ani žádné olizování měchačky se nekonalo. Výsledkem mého snažení je právě docílení velikosti této zlaté odměny. Paradox je, že žádné jiné jeansy mi nejsou a nezbývá nic jiného, než je statečně obléci. Připadám si trošku jako holka od kolotoče, ještě že mám dlouhý kabát :o)))
A přemýšlím, jak by měl vypadat další motivační kousek, na zlatou už nenaletím :oD

O nic lepší to není v práci. Uniformička sestavená z modrého saka, sukně a bílé halenky pozbyla eleganci. Ani lodičky nepomáhají. Je mi o dvě čísla větší a i vycpaná tílkama a tenkou flísovou bundou vypadám divně, divné jsou i rukávy, jsou mi prostě dlouhé :o)))
Sedí mi jen slušivý šáteček na krku, toť vše. Budu si tedy muset asi zažádat o mimořádné předčasné fasování. Jen nevím jakou velikost, páč mám v plánu zatočit s dalšími deseti kily. A navrch to vysvětlování a ty poznámky....no hlavně, že to není obráceně, že nepotřebuji o dvě čísla větší :o)))

A protože, jsem o Mišelínovi přes svátky nepsala a mnohé z Vás budou možná v novém roce hledat rady, tipy, pilule a diety, rozhodla jsem se, že napíšu co bylo pro mne důležité a co mi pomohlo nakrmit Mišelína (tj v mém případě hubnutí)

1. mobilní telefón hned vysvětlím.
Pracuji ve dvanáctihodinových směnách, někdy ve dne a někdy v noci. Tím pádem i snídám někdy ráno ve čtyři hodiny, nebo v jedenáct dopoledne nebo v šest hodin ráno.
Řekla bych biobordel.
Takže, když se nasnídám, rovnou si připočítám tři hodiny a nastavím si v mobilu budík. Vlastně si ho nastavím na celý den, na všechna jídla. Hodně mi to pomáhá a dělám to tak pořád a asi i budu!

2. džbán na stole a v něm voda s citrónem, limetkou. Pít, pít a ještě jednou pít!!!! večer to bývá plný hrnec čaje, někdy ovocný někdy roibos, nebo bylinky.
Kdo hodně pije, má vyhráno, protože lymfa se točí :o)

3. malý talíř jestli nemáte váhu, nebo si nechcete komplikovat život převažováním potravin, poslouží Vám malý talíř.
Převážení potravin jsem se věnovala jednu hodinu a napsala jsem si do notesu, že třeba průměrně velké jablko váží 120g, plátek chleba 60g atd.....

Skvěle mi pomáhá SEBEKOUČINK - jídlokoučink na stránkách www.stob.cz !!!
protože vím, že nejen sním za den požadované množství kj ale vím, že jím zdravě, že přijímám dostatek bílkovin, přiměřené množství tuku, sacharidů.....tento program je super!!!


Nejde přece o to být manekýna ale být zdravá a v pohodě :o)

Fotři jsou lotři

První letošní návštěva kina. Volné třetí pokračování Jebalovo potíží s tchánem :oD
Kritici zprali tento bijáček, že je trapný a tak.
Jenže, my se šli bavit a bavili jsme se celkem dobře :o) Takový malý relax před pracovním dnem a Evička před středečními státnicemi.

Malý "štěk" si zahrál i můj oblíbený Harvey Keitel

Jak na nový rok, tak po celý rok

Po půlnoci vydatný ohňostroj, který nebral konce. A tak jsem vytáhla foťáček a vykročila na balkón fotit.
Pamatuji si, že jsme se jednou před takovým návalem světel a výbuchů jali ukrýt na Šumavu. Chyba lávky, bylo to naprosto stejné jako ve velkoměstě.
Naštěstí naše psí dámy žijí v tak veliké pohodě, že nějakým boucháním a záblesky se nenechají rušit. Jsou to pohoďačky

Ráno jsem se probudila s rýmou.
I přes plný nos jsem ale cítila z obýváku odér. To Nelynka nám zanechala voňavý dárek přímo pod vánočním stromem. Dárek jsem odstranila toaletním papírem, spláchla a vytřela.
Frňák pořádně vysmrkala. Jenže, když jsem se vrátila do ložnice, tak s mým mužem Pepou ležely v posteli dvě blondýny
Tak nevím, jak se bude situace u nás v novém roce odvíjet dál.
Prolévám se odvarem z čerstvého zázvoru, vařím čočku ale jinak polehávám. A nechce se mi věřit, že by celý rok byl jako ten dnešní? nebo na mne čekají ještě jiná překvapení :oD
Nyní se těším na Čt2 23:25.
Je nutné spravit si chuť. To včerejší silvestrovské pokoukání v TV, nic moc.